Guia Básico do
Ciclo das Sementes

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Imagine como
seria se você
pudesse melhorar sintomas como…

• TPM,
• Síndrome do ovário policístico,
• Acne,
• Ciclos irregulares (muito curto, muito longos ou ausência),
• Infertilidade,
• Sintomas da menopausa…

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ENTENDA O CICLO DAS SEMENTES

resultados reais

Veja alguns depoimentos de mulheres que utilizaram o Ciclo das Sementes para a sua regulação hormonal:

Comecei na segunda fase e agora estou na primeira. As dores de cabeça nem chegaram a ser uma dor mesmo. Não tive cólica até hoje no terceiro dia da menstruação e o melhor, as espinhas que só apareceram na cabeça porque eu tenho um cabelo muito oleoso, praticamente não apareceram.
@jordaniadiniz1508
@jordaniadiniz1508
Estou seguindo o ciclo das sementes e está me fazendo muito bem! Diminui bastante minha TPM e minha vontade de consumir doces.
@anapaulasts
@anapaulasts
Inicie na lua cheia (dia 20) porque não sabia quando menstruaria, menstruei dia 26 para minha surpresa. Fluxo muito menor e quase nenhuma dor nas mamas. Fiquei impressionada porque foram apenas 6 dias.
@lelinhadantas
@lelinhadantas
Bom dia Obrigada! Terminei meu terceiro mês de ciclo e já sinto melhorias no meu corpo, especialmente na minha disposição nos dias que antecedem a menstruação. Quando li sobre o "Ciclo das Sementes", meu principal interesse era controlar a acne,consequência pré-menstrual que mais me incomoda, mas não imaginava que minhas cólicas diminuiriam já no primeiro mês de consumo das sementes, o inchaço diminuísse e que meu "dia de fúria de TPM"
Sigo você já faz tempo e sempre vejo você falando e mostrando que AC não trata nada. Pois bem, estou por volta de 4 anos sem usar AC. Quando parei, tive problemas com a acne que meu rosto ficou horrível. Foi onde te conheci!! Comecei o ciclo das sementes, e deu tão certo que engravidei!! Hahahah... só tem um detalhe: nunca planejei engravidar e sempre me disseram que teria dificuldade se quisesse um dia. A pele ficou ótima!
Nossa! O ciclo das sementes mudou a minha vida! Aos 40 anos fiz as pazes com o meu ciclo! Recomendo para todas as mulheres! Obrigada por sua generosidade em compartilhar esse conteúdo maravilhoso com nós
Quero te agradecer por disponibilizar o ciclo das sementes, estava com um cisto de 6 cm no ovário, útero aumentado, problemas com ciclo e cirurgia marcada para histerectomia, então a Débora me.falou de vc e do ciclo das sementes e voila kkk fiz hoje outra ultrassom e o médico me disse que os exames anteriores parecem não ser meus . Ainda estou com o ciclo meio bagunçado mas sigo confiante.
@binha73
Olá, a mensagem é para dizer que iniciei o ciclo das sementes tem um mês. Nunca me senti tão disposta, com energia durante o dia todo e já senti algum alivio na semana pre menstrual. Sem contar na minha pele, que está mais bonita. Nunca tive problema com acne. Mas tenho sentido diferença na textura da minha pele nos últimos dias. Estou adorando fazer o ciclo! Vou fazer os três meses, estou bem feliz com todas essas mudanças em tão pouco tempo.
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SOBRE A AUTORA
pRISCILA RICIARDI

Nutricionista de formação e coração. Formada pela UFSC, com passagem pela McGill University. Pós graduada em nutrição funcional, fitoterapia integrativa, nutrição esportiva.

“Entrei de cabeça no estudo dos hormônios e ginecologia natural após passar por minhas próprias alterações e inquietações. Me recusei a usar as alternativas que a medicina tradicional oferece e fui em busca de entender meus desequilíbrios. Depois dessa trajetória, quero ajudar outras mulheres, trazendo um olhar de cuidado, restauração e respeito consigo mesmas”.

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