por studio | mar 1, 2016 | Conhecendo alguns conceitos de nutrição
Conheça o princípio que você precisa entender antes de sair de férias! Sabe aquela velha brincadeira “o que pesa mais, um quilo de pena ou um quilo de chumbo?” É bobinha, mas o princípio dela pode ajudar no seu emagrecimento. Este princípio...
por studio | jan 27, 2016 | Conteúdo
Gente, sei como é difícil largar deste vício, pois já fui uma viciada também :s Na adolescência era daquelas que almoçava pensando na sobremesa, rsrsrs mas na época também sofria com terríveis dores de cabeças diárias. Mas passou!!! Decidi mudar logo cedo e ao longo...
por studio | nov 26, 2015 | Conteúdo
Conheça os principais nutrientes que você deve ter atenção neste tipo de dieta A quantidade de proteína está longe de ser um problema na dieta vegetariana, mas outros minerais e vitaminas exigem certa atenção. Isso não quer dizer que estes mesmos nutrientes estejam...
por studio | out 8, 2015 | Receitas
Capaz de melhorar o desempenho de atletas, o desempenho sexual masculino e reduzir a pressão arterial. A beterraba tem a capacidade de melhorar a perfusão sanguínea, isto é, dilatar os vasos sanguíneos e fazer com que o sangue flua com mais facilidade pelo nosso...
por studio | jul 13, 2015 | Conteúdo
Com a moda da Detox o termo se banalizou e passou a ser usado por produtos e programas sem fundamentos. Mas, existe sim alimentos que estimulam a detoxificação do nosso corpo e podem beneficiar nossa saúde. O que é detoxificação? Detoxificar é eliminar sustâncias...
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