Ebook Veg Equilíbrio
Mudando para uma alimentação veg? Saiba como ajustar os nutrientes e mantenha sua saúde em dia.
Imagine se você…
- Entendesse seu corpo para escolher os alimentos certos
- Não sofresse com a TPM (mesmo!)
- Pudesse largar o anticoncepcional (de vez!)
- Conquistasse um peso que lhe agrada
- Tivesse humor e disposição para sua vida pessoal e profissional
- Entendesse suas diferentes fases e soubesse otimizar ao máximo cada uma
Você já se sentiu assim?
Piora de sua saúde ou disposição depois de ter iniciado uma alimentação veg?
Sem noção da real quantidade de proteínas que precisa ou que está ingerindo?
Se sentindo no caminho certo com refeições à base de receitas com carne de jaca, proteína de soja e queijo de batata ?
Se você respondeu sim para uma dessas perguntas, esse ebook é para você!
O que você vai encontrar ?
Como ser um investigador de sua própria saúde
Se torne um expert em refeições nutritivas sem estresse na sua rotina!
24 receitas Power Veg!
Como sobreviver à um churrasco, eventos sociais e perguntas infames?
Sobre a Autora
Priscila Riciardi
Defende o reducionismo por questões ambientais e decidiu disseminar os conhecimentos para a adequação nutricional vegetariana após vivenciar as dificuldades e desequilíbrios do marido e de tantos clientes em sua mudança para o vegetarianismo.
Quer me contar como foi sua experiência com o ebook ou deixar sugestões ?
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