Todo ritual de beleza e cura começa por uma boa limpeza do corpo.
Não estamos falando de sucos detox, mas da garantia de uma boa digestão! Independente do que está buscando, esse é o primeiro passo que precisa dar para regular sua saúde!
Priscila Riciardi
Meu propósito de vida é fazer você sentir na pele o que é plenitude e bem estar e criar hábitos que sustentem um foco preventivo de saúde.
Meu trabalho com as pessoas é guiado por compreendê-las como seres únicos e ajudá-las a entenderem seu próprio corpo e atingir o que chamo de auto conhecimento nutricional.
Sou nutricionista formada pela UFSC com passagem pela Human Nutrition and dietetics na McGill University (Canadá). Tenho pós graduação em Nutrição Clínica Funcional, Coaching pela IBC, Fitoterapia integrativa e Nutrição funcional esportiva. Também integro bastante das visões das medicinas tradicionais (Medicina chinesa e indiana) na minha prática clínica.
Blog
Por que está faltando ferro?
Você está sempre cansad@, com queda de cabelo, às vezes se sente tont@ e com aquela moleza e parece que não tem energia nas pernas? Pode ser falta de ferro! E pode até ser que a quantidade de açúcar que você está consumindo esteja atrapalhando na absorção dele! ...
Ciclo das sementes para equilíbrio hormonal da mulher
Ciclo das sementes - o protocolo natural para regular hormônios da mulher O ciclo das sementes é um protocolo natural que usa alimentos para regular os hormônios femininos - estrógeno e progesterona. Uso na minha prática clínica há anos e os resultados são excelentes!...
Acrilamida – O que é e como prevenir?
Acrilamida é um composto produzido quando cozinhamos alimentos ricos em carboidratos em altas temperaturas (acima de 120c). É ela uma das responsáveis por deixar a comida douradinha, que a gente adora, mas que não é assim tão bom pra saúde. A acrilamida também está...
Depoimentos
A Pri – minha nutri MARA que me ajudou e ajuda desde o primeiro dia que a conheci. Com seu abraço acolhedor, sorriso espontâneo e cheia de vida para nos transmitir. Me fez rever como posso ter uma alimentação saudável e funcional, bem como ampliar minha consciência para escolhas mais saudáveis de uma forma leve. Como já te disse uma vez Pri: “Obrigada por aparecer na minha vida”. Indico e recomendo o seu trabalho sempre
Renata Massolin
Além de excelente profissional, a Pri é extremamente atenciosa quanto as nossas necessidades! o carinho e o cuidado dela com o meu plano alimentar, sempre atenta as minhas vontades e desejos estão sendo fundamentais para a mudança de hábitos no meu dia-a-dia. além de tudo, a paciência e o carinho em tirar todas e qualquer dúvidas que eu tenho no meio do caminho e ter a certeza de que eu não saia do consultório sem saber os passos essenciais para a mudança alimentar na minha vida foram um grande diferencial da Pri pra mim! Recomendo 300%, a Pri é incrível!
Natália Cabral
A Pri é uma excelente nutricionista! Termino ano com a questão alimentar e também com a minha qualidade de vida bem melhor do que no início deste ano! Graças às consultas, ao seu conhecimento bastante diferenciado e às suas orientações, as quais procurei seguir, sinto-me bem melhor! Recomendo muito
Julienne Bini
Maravilhosa! respeita minha opção de não querer comer carne durante a semana e super concilia isso com minha rotina intensa de treinos. Descobri vários outros indicadores de vida saudável que não passam necessariamente pelo emagrecimento: melhorou meu sono, minha disposição, meus rendimentos nos treinos de corrida e me sinto bem mais segura pra fazer melhores escolhas alimentares! recomendo muito!
Rafize Santos
programa
Ciclos da mulher
Descubra como colocar em sintonia os alimentos certos com seus hormônios femininos e se livrar da TPM, otimizar sua perda de peso, melhorar a disposição e fertilidade.
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ebook
Boa
Digestão
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